Tip:
Highlight text to annotate it
X
Isha Kriya
Un proces spiritual puternic pentru practica de zi cu zi
Isha Kriya este parte dintr-o mişcare
ce oferă cel puţin o picătură de spiritualitate
fiecărei fiinţe umane de pe planetă.
Nu subestimaţi dimensiunea picăturii.
O picătură în sine e un ocean întreg.
Acesta este un instrument puternic şi dătător de putere.
Sperăm că îi veţi da voie să vă atingă
şi să vă transforme viaţa
şi că îl veţi împărţi cu cât mai mulţi prieteni.
Isha înseamnă
ceea ce este sursa creaţiei.
Kriya înseamnă o acţiune interioară către aceea.
Karma înseamnă acţiune exterioară - dacă faci o acţiune cu corpul,
sau cu mintea,
sau cu emoţiile, sau cu energiile tale fizice, o numim karma.
Dacă faci o acţiune interioară, care nu implică niciuna din astea,
aceasta o numim Kriya.
Aşadar, Isha Kriya este
un proces extrem de simplu,
dar un puternic
instrument
pentru a te deplasa permanent
de la neadevăr către adevăr.
Există şi procese mai complexe şi mai eficiente, dar
ele necesită pregătire,
necesită un anumit fel de predare.
Necesită
ca cineva să înveţe foarte mult pentru a putea preda.
Insă acesta e un proces...
în general,
toate procesele - procesele spirituale - care deplasează
o persoană în această direcţie
implică şi schimbări fiziologice.
Ori de câte ori sunt implicate schim- bări fiziologice, e foarte important
ca profesorul să fie foarte bine pregă***.
Altfel
o să vă apucaţi să generaţi ciudăţeniile de yoga pe care le vedem
peste tot în lume.
Iar asta poate să facă mai mult rău
decât bine.
Dar acele aspecte,
acele procese care nu implică niciun fel de modificări fiziologice,
însă generează o transformare spirituală -
şi care sunt foarte puţine -
acelea pot fi predate în masă.
Şi putem să mandatăm pe aproape oricine
care cel puţin are ceva intenţii bune în gânduri şi în emoţii, să predea.
Dacă există măcar atât,
atunci pot să predea.
O să facem acest proces chiar acum - trebuie să înţelegeţi puţin
despre ce e vorba aici.
Respiră toată lumea aici, în momentul ăsta?
Vă rog să verificaţi. (Râsete în public)
Nu luaţi lucrurile de-a gata.
Asta nu ţine la nesfârşit - într-o zi o să se oprească, să ştiţi.
Respiraţi în momentul ăsta? Şi tu? Hmm?
Vă rog să verificaţi - nu luaţi lucrurile de-a gata, pur şi simplu. Respiraţi?
Sunteţi acolo, da?
Această inspiraţie,
expiraţie,
inspiraţie,
expiraţie,
inspiraţie,
expiraţie...
Dacă următoarea inspiraţie nu are loc,
puff (pocneşte din degete) te-ai dus.
Vedeţi cât sunteţi de fragili.
Pur şi simplu, dacă inspiraţia asta nu merge, puff...
Pe unde ne uităm, n-o să mai fiţi.
În acelaşi timp -
atât e de fragilă viaţa omenească, dar în acelaşi timp,
cât e de dârză - câte lucruri poate să facă o fiinţă umană pe lumea asta...
La un nivel pare să fie aşa de fragilă -
numai uită-te şi vezi.
Dacă nu vine înapoi - puff.
Prea fragilă, nu-i aşa?
Aţi luat-o de-a gata, nu sunteţi conştienţi de ea.
Dacă deveniţi conştienţi şi o urmăriţi,
vedeţi că e o viaţă al naibii de fragilă.
Şi în acelaşi timp, cât de dârză e,
cât de multe lucruri poate să facă.
Asta e frumuseţea creaţiei -
totul se află într-un echilibru delicat.
Atât de delicat, încât nu îl poţi deranja.
Nu cu uşurinţă, în orice caz.
Întreaga creaţie e aşa. Întocmai aşa.
Asta arată
măiestria Creatorului.
E într-un echilibru aşa de delicat,
iar asta înseamnă...
asta arată
asta manifestă
măiestria Creatorului. Ceea ce creează e de o asemenea măiestrie,
încât îşi poate permite să menţină un echilibru atât de delicat.
Aşadar, asta e îndrăzneala Creatorului -
o singură dată dacă nu inspiri, eşti gata... dar...
asta e
încrederea în design
pe care o are Creatorul.
Aşadar, această respiraţie nu înseamnă doar
un schimb de oxigen şi de dioxid de carbon.
În yoga
numim asta Koorma Nadi.
Respiraţia este numită Koorma Nadi.
Acum...
dacă vă cer să vă urmăriţi respiraţia -
asta fac oamenii de obicei, în ultima vreme.
Voi nu vă urmăriţi respiraţia - credeţi că urmăriţi respiraţia,
dar nu urmăriţi respiraţia.
Puteţi doar să observaţi senzaţiile provocate
de mişcarea aerului.
Dacă persoana de lângă voi vă atinge pe mână, voi credeţi
că ştiţi *** se simte atingerea celei- lalte persoane, dar nu ştiţi. Ştiţi doar
senzaţia generată în corpul vostru.
Nu ştiţi care e senzaţia provocată de celălalt,
ştiţi doar ce fel de senzaţie a avut loc în corpul vostru.
Înţelegeşi ce spun?
Aşadar, acum
voi nu cunoaşteţi respiraţia,
ci ştiţi doar senzaţiile provocate de respiraţie.
Deci, când spunem Koorma Nadi, nu vorbim despre senzaţii,
ci despre respiraţia însăşi.
Despre Koorma Nadi se spune că este o coardă,
e ca o coardă.
O coardă neîntreruptă,
ea e continuă.
Şi aceasta e coarda
care vă leagă
de acest corp.
Dacă îndepărtez respiraţia,
tu şi corpul tău o să vă descompuneţi.
Ceea ce credeai că e una va deveni doi, iar asta e prima amăgire.
Sunt doi,
care se comportă ca unul,
iar asta înseamnă amăgire.
Aşadar, dacă scot respiraţia,
voi şi corpul vostru o să vă descompuneţi.
Noi nu vrem să vă descompuneţi,
dar când conştiinţa voastră călătoreşte cu respiraţia...
Dacă starea voastră de conştienţă
călătoreşte cu trecerea respiraţiei suficient de atent
atunci o să vedeţi...
o să vedeţi distinct
că astea două nu sunt una.
Ceea ce sunteţi voi şi ceea ce e corpul vostru va sta separat.
Ceea ce sunteţi voi şi ceea ce e mintea voastră va sta separat.
Dacă tu şi combinaţia ta minte/corp
vă distanţaţi una de alta,
atunci veţi descoperi, dintr-o dată,
că abilitatea de a vă folosi mintea şi corpul
creşte la o scară fantastică.
Dacă acum,
dacă e să numărăm de la unu la zece,
da... cel mai mare e zece,
dacă e aşa,
dacă eşti ataşat sau dacă eşti implicat cu acest corp, atunci eşti mai puţin de unu,
acolo eşti.
Dacă astea două lucruri se distanţează, dintr-o dată poţi să amplifici şi să urci
până la zece - abilitatea ta de a folosi mintea şi corpul
este amplificată atât de mult, încât,
pentru alţii, aproape că pari un super-om.
Dar vă spun eu că asta înseamnă să fii om. Nu e vorba aici să fii
super-om,
ci să îţi dai seama că a fi om e super.
Da'...
Nu e simplu să fii om.
Bun - Isha Kriya implică doar asta.
Gândul joacă un rol foarte important în viaţa voastră în acest moment,
aşa că hai să folosim asta.
Iar respiraţia e vitală,
aşa că hai să folosim asta.
Iar fără conştienţă, nu aţi şti nici măcar că sunteţi aici
acum. Hmm?
Dacă nu sunteţi conştienţi, nu ştiţi nici măcar dacă sunteţi vii sau morţi,
sau dacă existaţi sau nu.
Deci, aceste trei ingrediente -
respiraţia,
gândul şi constienţa, în combinaţia potrivită, dacă le folosiţi,
o să vedeţi, încet, *** apare un pic de distanţă între voi şi
corpul vostru.
Acum...
vă deplasaţi în mod foarte distinct de la neadevăr către adevăr.
Isha Kriya
www.ishakriya.com
Copyright 2011 Isha Foundation